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Top articles

  • La Pizza Pan Maison

    30 mai 2013 ( #weightwatchers, #recette, #pizza )

    Voici ma recette de pizza préférée de tous les temps ! Au resto j'aime les vraies pizzas pates fines ect ... mais à la maison j'aime les pâtes épaisses ... Voici donc ma recette : Ingrédients : (pour 4 pizzas moyennes ou une grosse plaque ) Cela nous...

  • Cinnamon rolls comme chez Starbucks

    19 juillet 2013 ( #recette, #dessert )

    EDIT : certaines personnes lisent 500gr de sucre alors que c'est noté 50gr je ne sais pas pourquoi la correction que j'ai faite n'apparaît pas donc si vous voulez pas faire un choc glycémique ( comment ça ca existe pas) c est 50gr et non 500 !!!! Alors...

  • Ce soir on mange : des bricks ! (recette salée)

    10 juin 2013 ( #recette, #weightwatchers, #light, #plat, #cesoironmange )

    J'adore cuisiner les bricks, c'est bon, ça coute pas cher ! (en point ainsi qu'en prix !!!) et c'est bon ce petit croustillant miam Voici donc 2 recettes, une salée qui pourra se faire pour l'apéro, en entrée ou même en plat principal avec une belle salade...

  • "THE" Tarte aux Fraises

    05 juin 2013 ( #recette, #dessert, #weightwatchers )

    Bon tu m'en veux pas mais pour une recette comme celle-là je ne peux pas compter les points WW, ça ne serait pas honnête de la manger en connaissant le nombre de PP ! Si on ne le sait pas ben c'est pas pareil !! ( politique de l'autruche ) Ca faisait...

  • Les rouleaux de printemps

    28 mai 2013 ( #weightwatchers, #recette )

    Mon repas préféré quand je ne sais pas quoi manger ... Adaptable pour tous les goûts, je ne garde que la base de la préparation et ensuite je fais selon mes envies, et aussi selon ce qui me reste dans le frigo. Pour ceux de base il vous faudra : 2PP le...

  • Hamburger à la polenta

    20 juin 2013 ( #recette, #weightwatchers, #light )

    Alors là je vais vous éclater !!! un hamburger ultra pauvre en PP et super delicious miammmm !! En plus le visuel me donne l'eau à la bouche je sais pas pour vous mais moi ça m'ouvre l'appetit! Voici la recette pour 4 burgers !! Environ 6 PP par burger...

  • Les cookies américains

    25 mai 2013 ( #weightwatchers, #weight, #watchers, #poids, #forme, #cuisine, #cooking, #cookie, #chocolat )

    Les cookies, ici on les aime épais, moelleux et croustillants ! Et surtout maison, alors voici ma recette que j'ai amélioré jusqu'à ce résultat. Les photos parlent d'elles-même Etant une grande adepte du gourou Weight Watchers (je te raconterai mon parcours...

  • Tenue de soirée

    01 juin 2013 ( #zara, #jeans, #ootd, #outfit, #night )

    On me demande souvent comment je m'habille le soir ... Ben comme la journée en fait ! Je change juste les chaussures. Mon uniforme préféré : jeans/tshirt (noir c'est encore mieux) chaussures de filles. Jeans h&M , chaussures et perfecto Zara, sac Alexander...

  • Lasagne Wet Wet !

    03 juin 2013 ( #weightwatchers, #poids, #light, #recette )

    Normalement on devrait être en train de faire le plein de salades, de fruits et de glace ... Mais avec ce temps d'automne, ça me donne envie de manger du chaud !!! Une recette excellente de lasagne, j'adore le mariage st moret/courgette mais on peut y...

  • Hamburger Maison

    30 juin 2013 ( #recette, #americain, #weightwatchers )

    Ce soir une recette que j'adore !! ça prend du temps de faire son pain, mais qu'est ce que c'est bon !! le tout est de prévoir assez de temps pour faire lever la pâte sinon c'est simple ! Pour 6 beaux hamburger : environ 8PP le pain uniquement ! à rajouter...

  • Poulet champignons noirs

    04 juillet 2013 ( #recette, #weightwatchers, #light, #chinoise )

    Celle là c'est la recette préférée de l'homme ! Alors comme c'est simple et rapide, pourquoi le priver de bonheur ! Et en plus elle est pauvre en PP ! Un classique des restaurants chinois, le poulet aux champignons noirs peut tout aussi bien se cuisiner...

  • Le régal du matin de WW

    29 mai 2013 ( #weightwatchers, #recette, #forme, #poids )

    Alors celui là, je ne m'en passe pas, presque 2 ans que je suis le programme Weight Watchers et depuis la première fois où je l'ai goûté je suis tombée folle d'amour pour ce petit dej ultra copieux, rassasiant et surtout qui évite la fringale de 11H (tu...

  • Look du jour

    29 mai 2013 ( #look, #ootd, #zara, #jeans, #andre, #pullandbear )

    Je suis obsédée par les jeans, toujours à la recherche du jeans parfait, je dois bien en avoir une quarantaine .. La première chose que j'ai fais quand j'ai commencé à bien mincir, c'est m'acheter des jeans, car quand tu fais du 46-48 et bien les jeans...

  • Premiers pas ...

    25 mai 2013

    Un blog de plus tu dois te dire ... C'est exact : voici donc mes premiers pas sur cette immense blogosphère. On partagera des moments toi et moi, des recettes, des looks et pourquoi pas je te raconterai mon parcours minceur ! Je m'appelle Jennifer, j'ai...

  • Dans le déni(n)

    30 mai 2013 ( #ootd, #look, #jeans, #zara, #pimkie, #minelli )

    Je t'avais prévenu que j'aimais ce jeans non ? ... mais c'est comme ça, j'ai mes crises, mettre le même tous les jours, ou le ranger pendant 1 mois ... je profite du "froid" encore un peu, car ici ( je t'ai dit que j'habitais sur la côte d'azur ? Cannes,...

  • Salade complète

    29 mai 2013 ( #salade, #recette, #weightwatchers, #forme, #alimentation )

    Voici une salade que j'adore faire ! En agrémentant selon mes envies mais toujours avec quelques aliments que j'adore Pour 1 personne : 7PP en normal et 2PP si vous faites des journées sans compter (assaisonnement à comptabiliser en plus ! ) le mien fait...

  • Salade ultra fraiche

    20 août 2013 ( #recette, #weightwatchers, #plat, #salade )

    Alors ceci n'est pas de la grande cuisine je vous l'accorde ( je ne dis pas faire de la grande cuisine que les choses soient bien claires !!) mais alors cette salade, je pourrais en manger tous les jours ! On peut réaliser pleins de variantes, notamment...

  • Les Nems Au four !

    03 juillet 2013 ( #recette, #weightwatchers, #light, #poids )

    Et oui le gros problème des nems, c'est la cuisson ! elles sont FRITES !! Sacrilège, horreur, nous qui faisons tellement attention à nos bourrelets kilos en trop !!! On ne peut pas en manger tous les jours !! SAUF que j'ai essayé de les faire au four...

  • Créme glacée à la banane ! A 0 PP

    28 mai 2013 ( #weightwatchers, #poids, #forme, #recette )

    Et voilà une créme glacée magique ! sans lait, ni créme, ni sucre ajouté ! c'est à dire une glace à 0PP et 0 Complexe ! pour 1 personne : 1 banane et demi bien mure (les toutes noires que personne ne veut manger ) on retire la peau et on les met dans...

  • Mes petits farcis

    27 mai 2013 ( #weightwatchers, #recette, #forme, #poids )

    Petits farcis à ma façon c'est à dire avec ce qu'il reste dans les placards/congél/frigo juste avant de partir faire les courses : c'est à dire pas grand chose. Pour une quinzaine de farcis : 1,5PP le farcis ! en étant large ! j'en mange 4 pour situer...

  • Moelleux aux citrons !

    19 août 2013 ( #recette, #dessert, #weightwatchers )

    Voici une recette que j'adore surtout l'été ! C'est frais, ça change des gateaux classiques sans être trop acide ! Amateur de citrons ; elle est pour vous !! Pour 6 personnes : Bon ok un total de 50 points mais on peut se faire plaisir de temps à autre...

  • Le Bo Bun

    03 juillet 2013 ( #recette, #weightwatchers, #light )

    Je suis dans ma période asiatique ! c'est pas de ma faute hein !!! Cela me constitue un repas ! je trouve ça assez consistant pour !! C'est un peu long si vous souhaitez réaliser vos nems, votre sauce et il faut faire mariner la viande ! sinon ça va très...

  • La sauce salade qui tue

    28 mai 2013 ( #weightwatchers, #light, #recette )

    Voici un assaisonnement que j'adore ! Il est relevé, se marie à merveille avec toutes les salades et très peu de PP Pour 1 Personne : 1PP - 1 CAC d' huile d’olive (ou n'importe quelle huile ) - 1 CAS d'un peu jus de citron (jaune ou vert ) ou du vinaigre...

  • Ce soir on mange japonais ! Le riz sushi LA BASE

    11 juin 2013 ( #weightwatchers, #recette, #light )

    Bonnnnnn voici mon repas préféré de tous les temps ! Les california rolls, les maki printemps ... JAPONAIS ! Bref, vous pensez que c'est compliqué ? pas du tout, ça demande un peu de temps de préparation, et bien sur de la pratique ! mais surtout il vous...

  • Cheesecake Aux fruits rouges !

    13 août 2013 ( #recette, #dessert )

    Bon je sais, ça fait longtemps que je n'ai rien posté ! Mais on ne peut pas être en vacances, aller à la plage et s'occuper de son blog hein ! La bonne nouvelle, c'est que j'ai pleins de recettes en stock à vous faire partager !!!! Alors après avoir essayé...

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